2004-10-30 雑 各所の話題に触発された訳ではないですがカレー作りました。 「オーバーフロー 筋肉」で検索している人がいますが、PNF=proprioceptive neuromuscular facilitation(固有受容性神経筋促通法)ということなんだろうか? PNFについて ターゲットはなかなか手強そうだ。といいつつ自分のところのターゲットができていない..SMBでやる?