スパイダーマン一人でなくて複数で踊っている方も貼って欲しいとのリクエストに応えて（ｗ http://www.tm-box.com/img/spidermandanse02.gif

11/1〜8 月曜からなんだよな。

各所の話題に触発された訳ではないですがカレー作りました。 「オーバーフロー 筋肉」で検索している人がいますが、ＰＮＦ＝proprioceptive neuromuscular facilitation(固有受容性神経筋促通法)ということなんだろうか？ ＰＮＦについて ターゲットはなかな…

結果がでています。結局やらなかった（いつものことだが）。 Results to September's Scan of the Month