「早起き生活」始めました

起床時間を記録して規則正しい早起き生活を支援するサイト?

目標が設定でき、そこからの乖離が一目できたり、週に1度まとめメールが送られてくる。

■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
特に週の前半に遅くなる傾向があるようです。先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。

余計なお世話ですよww まあ週末に睡眠をためる傾向があるんでしょうがない結果です。いろんな起床パターンの人がいて面白いですな。