高尾山〜陣馬山（〜ビヤマウント）

トレーニングがてら行ってきました。
登山口=40min=高尾山山頂=2h30min=陣馬山=2h10min=高尾山山頂
まだまだですな。
景信山〜陣馬山はアップダウンが少なくて走りやすかったです。途中でへばってましたが。

死にそうな状態でたどり着いた陣馬山でかき氷の図

最終目標のビヤマウント。走った分は帳消し？

枝豆食べまくりのミルクボーイ伝説に代わり、トマト食べまくりのイチゴ伝説誕生の瞬間ｗ

参加された皆様お疲れ様でした。またやりましょ。
今回は靴を新調したので慣らしというのもあったのですが、やはりいまいち合っていなくて爪1枚はがれることになりそうです。あと途中で転びかけた時に足をひねったため、左足首が軽い捻挫っぽいです。普通に歩くには支障ないんですが（ひねったあともいいかげん走っていたし）